牛皮癣的饮食四项注意？牛皮癣病因复杂，合理的饮食对牛皮癣的病情很有帮助，做好牛皮癣的饮食禁忌很重要，针对此问题我院医师总结出来牛皮癣的饮食四项注意，下面为患者做出介绍：

　　1、避免生吃或不干净的蔬菜

　　现在很多的蔬菜大部分都含有农药，所以对于患者来讲应该谨慎这一点。在食用蔬菜时，一定要用清水多洗多泡。特别是生吃时更要这样做，不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害，甚至还有可能使牛皮癣病情加重。

　　2、避免用大火炒菜

　　大伙炒菜很容易使菜中的营养丢失，例如维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅很多。凤凰中医的牛皮癣医师提醒道用旺火炒菜，这样炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。

　　3、烧好的菜应该马上吃

　　烧好的菜，患者应当尽量马上的食用，一般当菜放的时间稍微长点，菜中的营养物质将会变少，例如白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右，若保温30分钟会再损失10%左右的维生素。患者应当保持良好的饮食习惯，炒菜后不要等太久时间。

　　4、不要只吃菜不喝汤

　　很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，以维生素C为例，烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里，所以牛皮癣

　　通过上述讲解希望给广大牛皮癣患者带来帮助，牛皮癣并非一种简单的皮肤病，保证一个合理的饮食习惯，多吃一些韩营养物质丰富的食物，对病情是很有帮助，另外，生活中牛皮癣的饮食习惯也不可缺少，注意个人卫生，勤换内衣，积极锻炼身体，都是有助于病情治好的，如有其它疑问可以咨询我院医师，为您提供合理化建议，祝牛皮癣患者早日治好！

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